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月別アーカイブ:2023年08月 一覧

    口にする物を意識してますか?

    福岡県小郡市の美容室forest(フォレスト)です。
    皆様、健康についてどうお考えでしょうか?
    健康の反対側として病気などがありますが、
    病気になれば病院に行って薬を貰えば良い、
    そんな感じでお過ごしでしょうか?
    先ずその手前に病気にならなければ、
    病院に行く時間も、病院にお支払いするお金も
    使わないのではないでしょうか?
    これから少しずつ病気にならない、
    予防の観点からお話していきますね。
    もちろん薄毛やハゲの予防にも効果がありますので、
    是非実践してみて下さいね。
    ====================
    口にするものを見直そう!!
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    カラダは何でできてると思いますか?

    食物などは光合成というお日様の光のエネルギーで成長します。

    もちろん水も必要ではありますが…。

    基本的には他の栄養が無くても育ちます。

    では人間はいかがでしょうか?

    当然口にする物でしかできていません。

    口にするものは何でしょう?

    食物全般、飲み物、空気(酸素など)、
    サプリメント、お菓子、薬などがあげられます。

    その口にする物は安全な物でしょうか?

    そこを見直す必要があると思います。

    先ずはどんな物を口にしてるのか思い出してみて下さいね。

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